Fotmassasje (Padabhyanga)

I Ayurveda sies at føttene dine fortjener oppmerksomhet fordi de bærer deg gjennom hele livet og er også en viktig kommmunikasjonsinngang til kroppen din!  Ved hjelp av dem  står du på bunnen, har kontakt til jorden, beveger deg frem og forendrer deg. Spenningen in føttene hindrer en å vaere i kontakt med jorden. Ifølge Ayurveda gir  Padabhyangaen tilbake denne jordkontakten. Tanker som går rund og rund i hodet, som det ofte er vaneling ved stress roes ned. Lymfesystemet blir stimulert så at kroppen begynner å rense seg. Massasjen anbefales til hjelp for ”Restless-legs-syndrom”. En sunn og dyp søvn støttes ved regelmessige fotmassasjer.

Før den egentlige behandlingen starter, har vi en liten samtale, der vi kan snakke om dagsformen din og hvor det eventuell finnes ubalanser denne dagen. Normalt sett tar behandlingen, som går fra knærne til tærne, ca. 75 minutter. Behandlingen kan forlenges om du ønsker mer tid. En varm, våt kompress og en liten hviletid avslutter behandlingen. Denne massasjen er dyp avslappende.

Ayurvedisk Massasje | Fotmassasje | Ansikts- og overkroppsmassasje | Rensekur på ayurvedisk grunnlag